Uống Nụ Hoa Tam Thất Có Tốt Không? Cần Lưu Ý Gì Khi Sử Dụng

Nụ hoa tam thất từ lâu đã là một loại thảo mộc được nhắc đến rất nhiều trong cuốn sách đông y cổ xưa bởi công dụng hỗ trợ an thần, mất ngủ, mát gan, điều hòa khí huyết,… Nhưng tác dụng của nụ hoa tam thất có thực sự hiệu quả? Cùng tham khảo bài viết để giải đáp được thắc mắc cùng Huyền Hà Shop nhé!

Giới thiệu về nụ hoa tam thất

Nguồn gốc, đặc điểm

• Tam thất là một loại cây thảo dược được trồng nhiều ở phía Bắc Việt Nam, đặc biệt phát triển tốt ở những nơi có khí hậu và địa hinh núi cao, khô lạnh như ở Sapa, Lào Cai, Lạng Sơn…Nhưng hiện nay, cây tam thất đã được nhân giống và trồng ở nhiều nơi nhằm mục đích để khai thác. Hầu hết các bộ phận của cây đều được sử dụng làm dược liệu, trong đó hoa và nụ tam thất lại nổi bật bởi công dụng hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ hiệu quả.
• Nụ hoa thường có màu xanh nhạt, kích thước nhỏ chỉ từ 2-5cm. Hoa tam thất thường được thu hoạch theo thời vụ khoảng tầm từ tháng 6 – 8 hàng năm.

Thành phần hóa học

Thành phần	Tác dụng chính
Saponin ( Rb1, Rb2 )	Tăng cường tuần hoàn máu, cải thiện thiện chức năng tim mạch và chống oxy hóa.
Axit Amin ( phenylalanine, leucine, valine, proline	Xây dựng và tái tạo tế bào và tăng cường sức khỏe.
Sắt, canxi, magie…	Tăng cường xương khớp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất.

Sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần này đã tạo nên những giá trị đặc biệt của nụ hoa tam thất, giúp loại thảo dược này trở thành một trong những vị thuốc quý giá trong y học cổ truyền.

Những điểm khác nhau giữa Nụ hoa tam thất và Hoa tam thất

Nhiều người vẫn lầm tưởng rằng Nụ hoa tam thất và Hoa tam thất giống nhau. Tuy nhiên, chúng có những đặc điểm khác biệt về hình thức, dược tính cũng như giá trị bán trên thị trường khác nhau. Để phân biệt chính xác hai loại này, bạn có thể dựa vào các yếu tố sau:

1. Thời điểm thu hoạch: Nụ hoa tam thất thường được thu hoạch vào mùa hè, khi nụ hoa vừa hình thành và chưa nở, đây là thời điểm nụ hoa chứa lượng tinh chất nhất. Đối với Hoa tam thất được thu hoạch khi hoa đã nở, so với nụ hoa, hoa tam thất có hàm lượng tinh chất thấp hơn.

2. Hình dáng và kích thước: Nụ hoa nhỏ cánh chụp lại, cuống ngắn, có hình tròn hoặc bầu dục, kích thước nhỏ gọn, thường bắt đầu hình thành và phát triển sau 20 ngày. Nụ thường có màu trắng hoặc xanh nhạt. Hoa thì hình dáng giống như những bông hoa nhỏ, cánh hoa mỏng manh và thường có màu trắng hoặc hồng nhạt. Thường được nở ra từ hoa tam thất bao tử sau 35-40 ngày. 

3. Hương vị: Nụ tam thất sẽ có mùi thơm nhẹ và vị ngọt hậu sâu hơn so với Hoa tam thất.

4. Giá bán: Do nhu cầu và sở thích của người dùng tìm mua ở dạng nụ nhiều hơn, nên nụ hoa tam thất thường sẽ có giá cao hơn so với hoa tam thất.

Những lợi ích sức khỏe và tác dụng của nụ hoa tam thất mang lại

Với hàm lượng saponin dồi dào cùng nhiều dưỡng chất quý giá khác, nụ hoa tam thất mang đến vô số lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc.

• Tăng cường hệ tuần hoàn, cải thiện tim mạch.
• Cải thiện chỉ số cholesterol, bảo vệ tim mạch khỏi nguy cơ xơ vữa.
• Hỗ trợ tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh như huyết áp cao, nhồi máu cơ tim.
• Bảo vệ cơ thể khỏi bệnh tật, hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
• Hồi phục sức khỏe, hỗ trợ cơ thể sau ốm.
• Thanh lọc cơ thể , hỗ trợ điều trị các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan.
• An thần, cải thiện chất lượng giấc ngủ vượt trội.
• Giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, tăng cường tinh thần sảng khoái.
• Làm chậm quá trình lão hóa, tăng cường khả năng phục hồi của tế bào.
• Trẻ hóa làn da, giúp da dẻ mịn màng, căng bóng.
• Ổn định chức năng tiêu hóa, cải thiện tình trạng chán ăn hay đau bụng, khó tiêu.
• Giúp chị em giảm cân hiệu quả, hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
• Hỗ trợ ổn định đường huyết.

Cách uống trà nụ hoa tam thất – Một số cách kết hợp nụ tam thất

Cách pha trà nụ hoa tam thất

Chuẩn bị:

• Nụ hoa tam thất khô: 3-5g.
• Ấm trà thủy tinh hoặc cốc.
• Nước sôi.

Các bước thực hiện:

• Bước 1: Cho nụ hoa vào bình trà.
• Bước 2: Rót khoảng 100ml nước sôi vào ấm, lắc nhẹ rồi đổ bỏ nước này đi. Bước này giúp loại bỏ bụi bẩn và làm dậy mùi thơm của trà.
• Bước 3: Đổ thêm 200-300ml nước sôi vào ấm, đậy nắp và hãm trong khoảng 10-15 phút.
• Bước 4: Rót trà ra và thưởng thức.

Lưu ý:

• Nên uống trà nụ hoa tam thất ấm để hấp thu tốt các dưỡng chất.
• Có thể pha lại lần 2, 3 với lượng nước ít hơn lần đầu.

Một số công thức chế biến từ nụ hoa tam thất

1. Cải thiện khả năng tuần hoàn máu:

• Nụ hoa tam thất: 5g
• Đảng sâm: 5g
• Hoàng kỳ: 3g
• Cách dùng: Sắc các vị thuốc trên với 1 lít nước, đun sôi còn khoảng 700ml. Uống 2 lần/ ngày.

2. Bổ máu:

• Nụ hoa tam thất: 3g
• Đương quy: 5g
• Táo đỏ: 5 quả
• Gừng tươi: 1 lát
• Cách dùng: Sắc các vị trên với 1 lít nước, đun sôi còn khoảng 700ml. Uống 2-3 lần/ ngày.

3. Hỗ trợ tiêu hóa:

• Nụ hoa tam thất: 3g
• Gừng tươi: 1 lát
• Mật ong: 1 thìa
• Cách dùng: Hãm nụ hoa tam thất và gừng với nước sôi, sau đó cho thêm mật ong vào khuấy đều và uống.

4. Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, cải thiện giấc ngủ

• Nụ hoa tam thất đã rửa sạch .
• Rượu trắng 40-45 độ.
• Cách dùng: Khoảng 1-2 tháng, rượu có màu vàng nhạt và có thể sử dụng, uống 1-2 ly nhỏ mỗi ngày trước bữa ăn.

Lưu ý khi dùng nụ hoa tam thất

Đối tượng chống chỉ định với nụ hoa tam thất:

• Phụ nữ mang thai và cho con bú và trẻ em dưới 2 tuổi.
• Người huyết áp thấp.
• Người có tiền sử dị ứng.

Những lưu ý khi sử dụng

• Liều lượng vừa đủ, và tuân thủ theo khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc chỉ dẫn của bác sĩ.
• Không nên sử dụng nụ hoa tam thất trong thời gian dài liên tục mà cần có thời gian nghỉ ngơi.
• Để đạt hiệu quả tốt nhất, kết hợp việc sử dụng nụ hoa tam thất với chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây và nên tập thể dục đều đặn thường xuyên.

Một số câu hỏi thắc mắc từ người dùng về uống nụ tam thất

Nụ hoa tam thất nên uống vào thời điểm nào cho hiệu quả?

Uống nụ hoa tam thất vào buổi sáng sau khi thức dậy khoảng 30 phút là thời điểm lý tưởng. Hoặc trước bữa ăn 30 phút để giúp kích thích tiêu hóa, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn. Ngoài ra bạn có thể sử dụng uống trước khi đi ngủ khoảng 1 giờ.

Bà bầu có nên uống nụ hoa tam thất không?

Nụ hoa tam thất có tác dụng hoạt huyết, tiêu ứ rất tốt. Tuy nhiên, đối với phụ nữ mang thai, đặc biệt là trong 3 tháng đầu không nên sử dụng nụ hoa tam thất.

Uống nụ hoa tam thất có gây nóng trong không?

Nụ hoa tam thất có tính mát và không gây nóng trong, giúp thanh nhiệt cơ thể, giải độc cực kì hiệu quả. 

Trẻ em có được uống nụ hoa tam thất không?

Hệ tiêu hóa của trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 6 tuổi chưa hoàn thiện và dễ bị kích ứng bởi các loại thảo dược vì vậy chưa nên sử dụng. Trẻ lớn từ 12 tuổi có thể uống bình thường.

Người bị huyết áp thấp có nên uống được nụ hoa tam thất không?

Nụ hoa tam thất có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó có tác dụng ổn định huyết áp, đối với người huyết áp thấp hàng ngày chỉ nên uống 7-10 nụ hãm với 1 lít nước. 

Kết luận: Qua bài viết trên, chúng ta đã hiểu rõ hơn về những công dụng tuyệt vời của nụ hoa tam thất đối với sức khỏe đời sống con người. Từ việc hỗ trợ tim mạch, ổn định đường huyết đến việc tăng cường sức đề kháng, nụ hoa tam thất thực sự là một “vị thuốc quý” trong tự nhiên. Bạn nên bổ sung nụ hoa tam thất vào chế độ ăn uống hàng ngày để chăm sóc sức khỏe bản thân và gia đình một cách hiệu quả. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn phù hợp.

Nếu bạn có nhu cầu mua nụ hoa tam thất khô, hãy liên hệ qua hotline của Thảo dược Duy Hưng hoặc đặt hàng qua website của công ty, đội ngũ nhân viên của chúng tôi sẽ hỗ trợ tư vấn nhiệt tình đến bạn. Duy Hưng cam kết bán hàng đúng giá, đúng chất lượng và đóng gói giao hàng toàn quốc đến tận tay khách hàng.