Từ xưa, tất cả các bộ phận của sen như Lá sen, Hạt sen, Tâm sen, Củ sen… đều được sử dụng làm món ăn, bài thuốc. Lá sen (còn gọi là Hà Diệp), được Y học cổ truyền xem như một loại thảo dược an thần, giảm cân, hạ cholesterol, trị gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao, ổn định huyết áp.
Những ai nên dùng Trà lá sen khô
- Người bị máu nhiễm mỡ, nam giới uống rượu bia nhiều nóng trong người uống có tác dụng chữa háo khát, giải nhiệt, mát gan.
- Phụ nữ sau khi sinh 02-03 tháng có thể uống được trà này vừa để giảm cân, vừa làm sạch máu hôi.
- Người bị huyết áp cao uống trà có thể chữa bệnh huyết áp cao
- Người bị mất ngủ thường xuyên uống trà để cải thiện tình trạng mất ngủ, còn đối với các nhân viên văn phòng, do loại hình công việc phải ngồi nhiều, mỡ bụng dư thừa nhưng lại cần tỉnh táo trong công việc thì mách nhỏ các bạn có thể uống kết hợp thêm với chè xanh mà không làm giảm đi hiệu quả của trà.
Cách sử dụng Trà lá sen khô
Tác dụng giảm béo, giảm mỡ máu của lá sen
Cách 1: Dùng lá khô cho vào ấm đun sôi lấy nước uống hàng ngày. Mỗi ngày chỉ nên uống 1 nhúm tay, khoảng 20g các mẹ nhé.
Lá sen là loại thảo dược rất lành cho nên bạn có thể uống cả ngày và liên tục. Bạn nên uống nhiều về buổi chiều và tối vì khi đó là lúc cơ thể sản sinh ra lượng mỡ là lớn nhất. Lá sen không có tác dụng phụ.
Cách 2: Đun lá sen lấy nước và kết hợp gạo tẻ 100g, đem nấu cháo dùng với đường trắng, cũng có thể gia thêm đậu xanh để tăng sức thanh nhiệt giải độc. Nếu không có lá sen tươi, có thể dùng lá sen khô, nhưng trước khi dùng phải ngâm cho mềm. Cách này cũng giảm béo hiệu quả và dễ dùng.
Bí quyết giữ dáng với trà lá sen
Uống 4- 6 tách trà lá sen mỗi ngày, có tác dụng lợi tiểu và giảm béo. Nên uống khi bụng không “quá tải” để đạt được hiệu quả cao nhất. Dùng trà lá sen để giữ dáng có thêm cái lợi nữa, bạn không cần phải quá ngặt nghèo trong vấn đề ăn kiêng. Bởi sau khi dùng loại trà này một thời gian, tự khắc trà sẽ sản sinh chất đặc biệt thay đổi sở thích ăn uống một cách rất tự nhiên, thường là “miễn dịch” với những loại thực phẩm chứa nhiều chất béo. Từ đó có tác dụng giảm cân giữ dáng eo thon.
HUYỀN TRÀ – TRỰC THUỘC CÔNG TY TNHH THẢO DƯỢC DUY HƯNG
Địa chỉ mua Trà lá sen khô chất lượng tại Hà Nội và TP. HCM
HOTLINE TƯ VẤN VÀ ĐẶT MUA: 081.219.6963
- Hà Nội: Số 152 Hạ Đình – Q. Thanh Xuân
- Hồ Chí Minh: 363/16 Đinh Bộ Lĩnh – P26 – Q. Bình Thạnh